Willkommen!

Herzlich Willkommen! Schön, dass Du da bist!
Auf den folgenden Seiten geht es um das Leben, um Dein Leben, um Miteinander, um Beziehung!

Auf den folgenden Seiten möchte ich Dich, dazu ermutigen, Deine Schwangerschaft, Geburt und Mutterschaft freudvoll vorzubereiten. Dazu findest Du hier einerseits Methoden der mentalen Geburtsvorbereitung/Hypnose (HypnoBirthing), um Dich auf eine natürliche und selbstbestimmte Geburt vorzubereiten: bewusste, mentale Geburtsvorbereitung dient dazu, Deine Ängste abzubauen, Zusammenhänge zwischen Angst/Stress und Schmerzen zu verstehen und Methoden zu erlernen, die Dich in einen Zustand der Tiefenentspannung versetzen, in denen Du Dein Kind freudvoll, selbstbestimmt und schmerzarm empfangen kannst.

Zum anderen findest Du bei mir auch eine Begleitung, um vorherige (Trauma)Geburten oder Verlusterlebnisse zu überwinden und Dich auf eine erneute Geburt vorzubereiten. Ich biete Frauen, Müttern, Familien und auch Männern ein psychologisches Konzept um Krisen, Ambivalenzen und Findungsprozesse zu begleiten. Ich möchte Dir eine Unterstützerin sein, um Deine Lebensbeziehungen und Deinen (mit)menschlichen Kontakt zu verändern – während der Schwangerschaft, für die Geburt und für Deine bindungsorientierte Elternschaft.

Hier geht es zu meinen Kursen für SchwangerePaare.
Hier zu den Beratungen rund um das Thema Geburtsvorbereitung, kindlicher Schlaf und Elternschaft.

Einzeln begleite ich Frauen und Familien psychotherapeutisch und beratend (Krisenbegleitung, Umgang mit Fehlgeburten, (Kinds)Verlusterfahrungen, Wochenbettdepression, traumatische Geburten, regretting motherhood etc.).
Zudem biete ich psychologische Begleitung in Belastungs-, Problem- und Krisensituationen für Frauen und Männer an.
Alle Begleitungen finden Online oder in der Hebammenpraxis Connewitz statt.

BeziehungsWeise möchte Selbst-Mitgefühl, Selbst-Verständnis und Selbst-Liebe anstoßen und stärken.

Hier und hier geht es zu Stimmen von Teilnehmer*innen. 

Hier findest Du Audios rund um das Thema Schwangerschaft & Geburt.